Japanci su poznati po raznih tehnikama masaža koje pomažu da se ukloni stres
Ruke i prsti imaju posebna mjesta koja kada masirate imaju nevjerovatne efekte.
Uz mali riječnik i sliku možete sami sebi pomoći.
esfuerzo – napor, trudtristeza – tuga,žalost rabia, ira – ljutnja, bijes, gnev, srdžbamiedo – strah preocupation – briga Da bi se oslobodili stresa, dovoljno je prst koji predstavlja određenu emociju, držite 5-10 minuta da biste se brzo smirili i uravnotežili organizam.
Nema komentara:
Objavi komentar